Verbesserung der Lebensqualität durch Achtsamkeit für MS-Betroffene

Dieser Kurs ist geeignet für Menschen, die lernen möchten, mit den Herausforderungen der Erkrankung besser umzugehen, eine Ergänzung zur medizinischen oder psychotherapeutischen Behandlung suchen, bewusster leben möchten und an einem inneren Weg der Selbsterforschung interessiert sind.

Ein individuelles Einführungsgespräch, 8 wöchentliche Termine à 2,5 Stunden (jeweils mittwochs 17:30-20 Uhr), ein ganzer Übungstag (Samstag 10-16 Uhr), ein individuelles Nachgespräch. 

Kursdaten 2019

Kurs 1: donnerstags 17:30-20:00 Uhr
21./28. März
4./11./18. April
2./9./16. Mai
Vertiefungstag: Samstag 4.Mai, 10:00-16:00 Uhr.

Refresher-Kurs: montags 17:30-19:45 Uhr
6./13./20./27. Mai

Kurs 2: mittwochs 17:30-20:00 Uhr
11./18./25. September
2./16./23./30. Oktober
6. November
Vertiefungstag: Samstag 26.Oktober, 10:00-16:00 Uhr

Informationen und Anmeldung: bei Claudia Steiner, Tel.: 061 265 20 59, E-mail: claudia.steiner@usb.ch oder im Sekretariat der Abt. f. Psychosomatik, Tel.: 061 265 52 94

Damit Sie an diesem Gruppenprogramm teilnehmen können, benötigen wir eine ärztliche Überweisung. Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.

Informationsflyer