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          Kontakt

          Haben Sie eine Verordnung von Ihrem Arzt für ambulante Ergotherapie der Hand oder für ambulante Physiotherapie erhalten?

           

          Bitte senden Sie uns diese per Mail an therapien@anti-clutterusb.ch oder per Fax +41 61 265 39 86

           

           

           

          Öffnungszeiten Sekretariat:
          Montag bis Freitag, 08.00 – 12.00/13.30 – 16.15 Uhr

          Tel.: +41 61 265 70 44

           

           

           

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          Rückentraining

           
           

          Übersicht

           

          Übersicht Rückentraining

           
           

          Rehabilitationsstufen (1 – 4)
          gestaffelte Aktivität

           

          Rückentraining (Karten 1–15)

           
           

          Lokale Stabilität  (Intramuskuläre Koordination)

           

          Lokale Flexionsstabilität | Karte 1

          Lokale Extensionsstabilität | Karte 2

          Lokale laterale Stabilität | Karte 3

          Lokale Beckenbodenstabilität | Karte 4

           
           

          Regionale Stabilität (Intramuskuläre Koordination)

           

          Regionale Extensionsstabilität | Karte 5

          Regionale laterale Stabilität | Karte 6

          Regionale Extensions- / Rotationsstabilität | Karte 7

          Regionale Flexionsstabilität | Karte 8

          Regionale Flexions- / Rotationsstabilität | Karte 9

           
           

          Totale Stabilität

           

          Totale Extensionsstabilität | Karte 10

          Total laterale Stabilität | Karte 11

          Totale Extensions- / Flexions- / Rotationsstabilität | Karte 12

           
           

          Totale Bewegung

           

          Totale Flexions- / Extensionsbewegung | Karte 13

          Totale Flexions- / Extensionsbewegungen mit Rotationsstabilität | Karte 14

          Totale Flexions- / Extensionsbewegungen mit Rotationsstabilität | Karte 14

          Totale Flexions- / Extensionsbewegung mit Rotationsbewegung | Karte 15

           
           

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